№ 73 Какова структура урочных форм занятий?

1. Вводная, разминочная, восстановительная части;

2. Подготовительная, основная, заключительная части;

3. Организационная, самостоятельная, низко-интенсивная части;

4. Вводная, основная, рекреационная.

Ответ: 2

№ 74 Как классифицируются уроки физической культуры по признаку основной направленности?

1. Уроки освоения нового материала, уроки закрепления и совершенствования учебного материала, контрольные и смешанные (комплексные) уроки;

2. ОФП, профессионально-прикладной физической подготовки, спортивно-тренировочные уроки, методико-практические занятия;

3. Уроки гимнастики, легкой атлетики, плавания, лыжной подготовки, подвижных и спортивных игр и т.д.

4. Урок здоровья, спортивно-ориентированный урок;

Ответ: 1

№ 75 Какой метод, позволяющий наращивать физическую силу, является основным?

1. Метод круговой тренировки с выполнением силовых упражнений на 8-10 станциях.

2. Переменный метод, позволяющий варьировать интервалы отдыха между подходами к снарядам, менять вес и количество повторений.

3. Метод повторного упражнения с использованием непредельных отягощений в упражнениях, выполняемых до отказа.

4. Метод переменного непрерывного упражнения.

Ответ: 3

№ 76 Какой метод при выработке скорости движений (бега и т. д.) признано считать ведущим?

1. Переменный метод;

2. Метод повторного выполнения двигательных действий;

3. Равномерный метод;

4. Метод круговой тренировки.

Ответ: 2